SEO（搜索引擎优化）是一种技术，它是利用搜索引擎的规则和技术，通过优化网站的内容和结构来提高网站在搜索引擎上的自然排名。

SEO的作用是帮助网站在搜索引擎上更好地排名，让更多的用户可以找到网站，从而提高网站的流量和访问量，从而实现网站的目标。

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